医健倾心 | 用温柔，为“她”铺一条回家路

病区的走廊里,阳光透过窗帘洒在地板上。几位女患者正围坐在一起做手工,轻声交谈;另一侧的活动室传来舒缓的音乐,护士正带着大家练习放松操。

这里没有想象中的压抑与疏离,反而像一处闹中取静的“心灵驿站”。

带领这个团队为女性患者筑起温馨家园的,正是普通精神科(女)主任李丹。从医二十余载,她深知女性患者感性、细腻、敏感的特点,始终坚持“人文关怀、用心服务”,让治疗不再是冰冷的药物与约束,而是有温度的陪伴与理解。

初心:因为懂得,所以温柔

洛阳健闻:李主任,您好。咱们科室收治的全是女性患者。您觉得女性在发病特点和心理需求上,和男性有什么不同?

李丹:女性的发病,往往与生理周期和社会角色紧密相关。

相比男性更外化的冲动或攻击行为,女性更多表现为情绪剧烈波动、强烈的负罪感、躯体化障碍,以及自我封闭。

她们渴望被倾听、被理解,对家庭关系的和谐有着极高的敏感度。

当初选择这一行,源于我刚工作时的一个病例。

一位年轻的女教师,因产后抑郁伴有幻觉被送来。丈夫很不理解,觉得她是“矫情、想太多”。

一次探视,他当着我们的面指责她,她蜷缩在墙角瑟瑟发抖,眼神里满是无助和绝望。

那一刻我意识到,女性精神疾病背后的痛楚,比病理表现更复杂。

她们需要的不仅是药物,更需要有人“懂”她们内心深处的挣扎。

这份“懂得”,让我决定留下来,用温柔去化解她们的坚冰。

洛阳健闻:很多女性患者发病后,会面临家庭矛盾甚至被家人放弃。您遇到过心酸的案例吗?

李丹:“精神疾病不是思想的堕落,而是大脑生了病。”这句话我们对家属说过无数次,但面对小芸,我才真正体会到这句话的重量。

小芸是一位患了双相情感障碍的女孩。

小芸因学业压力诱发疾病,入院初期,由于父亲的误解和排斥,她病情反复、抗拒治疗。

科室没有止步于药物,而是开启了多维度的“家庭治疗”模式。我们深知,对于女性青少年患者,家庭的支持系统远比药物更重要。

我们通过定期家属沟通会,向小芸的父亲普及精神卫生知识,让他明白孩子的暴躁是症状的一部分,而非“人品问题”。

同时,引导小芸通过绘画表达内心。

当那幅画着“渴望拥抱”的涂鸦展示给父亲看时,这位固执的中年男人沉默了许久。

出院那天,父女间不再是冷眼相对,而是和解与拥抱。

看着小芸在父亲的陪伴下走出病房,我们更加坚定:在精神科,尤其是面对女性患者,我们不仅要控制症状,更要做修补亲情裂痕的“缝补者”,让她们带着尊严和爱回归生活。

深耕:因为用心,所以温暖

洛阳健闻:科室强调“人文关怀、用心服务”,这种理念在日常工作中如何落地?

李丹:就是把每一个细节做到极致。

我们常说的“五心”——爱心、耐心、细心、同情心、责任心,不是挂在墙上的标语,而是每一次查房时的俯身倾听,每一次发药时的轻声问候。

印象最深的是一个除夕夜。

大多数患者都被家属接回家过年,但是张奶奶没人来接,她是一位长期住院的老年精神分裂症患者。

护士们自发排班,轮流陪她在病房看春节联欢会。

大家给她化了淡妆,盘了头发。当护士把饺子喂到她嘴里时,原本目光呆滞的她突然流下眼泪,模糊地喊了一声“闺女”。

在这里,我们不仅是医护,更是她们暂时的“家人”。

洛阳健闻:针对女性患者,有没有特别受欢迎的非药物疗法?

李丹:艺术表达类和手工类疗法效果非常好,能帮助她们释放潜意识里无法言说的情绪。我们特别推崇画画和园艺治疗。

有一位中度抑郁症患者,刚入院时整天躺在床上,拒绝交流。

我们鼓励她参加绘画小组,从最简单的画画开始。当她画出第一幅让自己满意的作品时,那种成就感让她眼里有了光。

这种“心流”体验能有效缓解焦虑,提升专注力。

很多患者就是在工娱疗活动中重新找回了自信和自我价值感。

洛阳健闻:面对当前高发的女性抑郁、焦虑,您对女性朋友有什么建议?

李丹:我想对所有女性朋友说:“爱自己,是终身浪漫的开始。”不要等到崩溃了才去求救。

早期识别有一个简单标准:看症状是否持续影响社会功能超过两周。

关注这几个信号:睡眠改变(长期入睡困难或早醒);兴趣丧失(以前喜欢的事提不起劲);情绪反扑(控制不住想哭,或莫名烦躁易怒);躯体不适(查不出原因的身体疼痛、消化不良)。

一旦出现这些情况,请不要硬扛,也不要觉得这是“矫情”。寻求专业帮助是最正确的行为。

远望:因为照亮,所以前行

洛阳健闻:作为科室主任,您对未来有什么规划?

李丹:我希望将科室打造成一个全周期的女性心理健康守护站。规划主要集中在三个方面:

第一,深化女性心理亚专科建设。细分出围产期心理、更年期心理、青春期情绪障碍等亚专业组,提供更精准的诊疗。比如设立母婴同室病房,让产后抑郁的妈妈得到更好的亲子支持。

第二,大力推广非药物治疗手段。特别是认知行为疗法和家庭治疗,让心理治疗成为女性患者康复的核心力量,而不仅仅是依赖药物。

第三,建立“医院-社区-家庭”一体化康复网络。加大科普力度,走进社区、走进校园,培训基层医生,从源头上减少社会对精神疾病的歧视。

我最终极的目标是:让每一位从这里走出去的女性,不仅能控制病情,更能带着尊严回归家庭、回归社会,让她们觉得“生病不可怕,可怕的是失去爱与被爱的能力”。

人物名片

李丹,副主任医师,中级心理治疗师,河南省荣康医院普通精神科(女)主任、第三党支部书记。

毕业于河南科技大学临床专业,2022年在四川大学华西医院心理卫生中心进修。发表多篇学术论文及精神科科普视频,现任洛阳市医学会罕见病专业委员会委员。长期从事精神科临床工作,擅长治疗失眠、焦虑、抑郁、精神分裂症等。

(墨雨 韩鑫剑 王龙伟)